自分磨き・内面を磨くって結局何をしたらいいの？

初めまして。結婚相談所こころ家代表の西村です。

婚活や恋愛のアドバイスなどで『自分磨き』『内面を磨く』と書いてあるのをよく見かけると思います。
「じゃあ何をすればいいの？」「新しいことを始めるって何を？」「新しい趣味を見つけるって言われても・・」「本とか映画見たりはしてますけど・・」って思ったことありません？

私も色々と検索して読んでいますが、意識高い系のキラキラした人を目指せってこと？みたいなことばかりで、ハードル高いわ・・って感じたり、結局何から始めたらいいんですか？具体的なイメージがわかない・・と思うことが多いです。

という事で、今回は私の実際にやってきた自分磨き・内面磨きをご紹介させて頂きます。
私の紹介する方法は今からでもすぐにできるモノ！内面磨きには時間がかかることが多いですが、やった分だけ確実に身になるモノ＆一生使えるもの＆今回の方法はタダで出来るモノなので、婚活中の方やこれから婚活を始めようかなという方もぜひ読んでみて下さい☆

ちょっと自己紹介

自慢ではありませんが、私は今まで自分が好きになった人に告白して、断られたことが一回もありません。

ちなみに、私は全くイケメンじゃありません！
清潔にしていることは心掛けていますが
身長が高いわけでもないし
服装とかオシャレとか全く興味ないし
普段寝ぐせのままで歩いていますし
仕事以外は冬でもビーサンで出歩いています（笑）

学生のころから変わらずそんな感じで生きてきましたが、私が今までのお付合いしてきた方々は、周りからも、かわいいとか、きれいと言われる方ばかりでした。友人からは面食いって言われたこともあります(笑)

でも私は面食いではありませんよ(^^;)たまたま心惹かれた人が、お綺麗な方ばかりだっただけです。

少し話は逸れましたが、私がお伝えしたいのは自分の内面を磨けば、外見に全く気を遣わない私でも好きになった相手に選んでいただけるという事です。

外見を変えることは、限界がありますし、なかなかにお金もかかりますが、
内面磨きは限界なんてありませんし、比較的にお金もかからず、なおかつ磨いた内面は一生輝き続けます！
せっかく時間とお金をかけるのであれば、一生残るものに投資した方がいいと思いませんか？

告白成功率100％の私が大切にしていること

ズバリ、『相手を観察する目を磨くこと』

男性であれば一回は言われたり聞いたことがあるかもしれませんが、女性の化粧の変化とか、髪型の違いとか細かいところに気付いて、そこを褒めた方がいい！という話。
でも私はそんなこと全く観察していません。奥さんの髪型が変わっていても全く気が付かないタイプです（笑）

でもそんな私が観察するのは、表情、目線、しぐさ、口調、声のトーン、話すスピード、つかう言葉などです。自分と話しているとき、また話をしていないときのこれらの情報を観察し、蓄積していくことが好きな人にアプローチしていく上で一番大切だと思っています。

人は誰でも、日々心が動いていますよね？
機嫌のいい日もあれば、悪い日もある。元気な日もあれば、疲れが残っている日も。
そんな相手の状態を観察しキャッチする目を磨くこと。
いつもより大きな声で笑ってくれるとか、話をしていないときに時に表情がくもるとか一瞬だけ現れるその変化をキャッチできる目を養い、違いを見つけたときにさりげなく、ただ一言「なんかあった？」「どうした？」などと声をかける。

私の経験上、相手の心の様子や変化をキャッチして、声掛けをすることの方が好印象を抱いてくれます！自分の見た目ではなく、内面を見ていると伝わり、気持ちがわかってくれる人、この人は他の人と違う！と思ってもらえるからだと思います。

ただ、初めは相手もこちらに気を遣ってきれていて、疲れていても「なんでもないよ。なんで？」と取り繕うとするかもしれません。そんな時は「一瞬疲れた顔したように見えたから、少し心配になって」というようにこたえます。

この一言で「実はさ・・・」と話が続けばそのお話を聞かせてもらえばいいし、「そっか、でも何でもないよ」と言われたら「何もないならよかった」と伝えれば大丈夫。

自分の心の変化をキャッチしてもらえることは、男性でも女性でも嫌な気はしませんし、相手によってはむしろ『この人は自分のことを気にかけてくれる』という印象をもってくれるので、気になる人や好きな人との関係を深めるためにもかなり有効ですよ(*^^*)

『観察する目を養うために』実践編

どれか一つでも、わかる！と思うのであれば、それはあなたに観察する目があるということ(*^^*)だから、その観察する目の精度を磨けばいいだけです☆

具体的に磨くか？　磨くための次の3ステップ!!!

好きな人のために頑張って！練習すれば、必ずできるようになります！

いかがでしたか？今日は、今まで告白成功率100％の私が自分磨きのためにやってきた『観察する目を磨く』についてお話させて頂きました。相手の表情や様子を観察する能力は、誰でも持っているもの。

みなさんは、赤ちゃんがなぜ笑うか知っていますか？

赤ちゃんは、楽しくて笑っているのではなくて、パパやママなど周りの大人が笑っているから、それに合わせて笑っている。パパやママの表情を見て感情を理解していく、という話を聞いたことがあります。

今これを読んでくださっているあなたもきっと、赤ちゃんの頃に両親や周りの人たちを観察して笑顔を作り大人たちを魅了していたはず！だから次は、好きな人を魅了するために、また観察する目を磨いて使ってみましょう。

赤ちゃんの頃にできたことなので、大人になった今でもできるはず！

これからの時間はあなたが好きになった相手と結ばれるために使う大切な時間。
いま好きな相手、気になる人がいる方は、その方にあなたを好きになってもらいお付合いや結婚へ進むため！
今はまだ好きな相手がいない人は、これから出会う運命の相手と出会うため！

今回の相手を観察する目は、コミュニケーションのかなめになるもの。私は、人間関係や恋愛関係を築くうえで一番大切で、基本になるのもだと思っています。また告白成功率100％だったのも、自分を相手がどう思ってくれているか？を観察し、相手のことを知ろう！知りたい！という気持ちがあったからだと思います。

私の周りにも、相手が自分のことをどう思っているか分からないけど、好きだからワンチャン告白してみる！とか、逆にどう思っているか分からないから告白しない！といってチャンスを逃している方がいます。私から見ると「今じゃなくて、もう少しだけ時間をかけたらOKだっただろうに・・」「相手も好きでいてくれているから、今行かないと相手の気持ちが離れちゃうよ・・」と思うことがあります。

恋愛や婚活は、一人ではできません。恋愛や結婚は必ず相手がいて、その相手の気持ちも大切していかないといい関係が築けません。相手の気持ちを大切にするためにも、ぜひ観察する目を磨いてみて下さいね！あなたも磨けば、次の告白成功率が上がるはずですよ💗