会話がつながる方法①

こんにちは。
岐阜県大垣市を拠点に活動している
心理カウンセラーが運営する結婚相談所こころ家です。

婚活パーティ―、飲み会、お見合いなどの場面で
会話がつながらない、会話が弾まないことに悩んでいる方いませんか？

私は2018年から心理カウンセラーとして活動し、
その日初めて会った人から心のディープな部分の話を聴かせて頂いております。
カウンセラーだからできるんでしょ？そもそも聞いたり、会話したりが得意だったんでしょ！
と思われるかもしれませんが
実は私も昔は、人と話すのが苦手だったし、話すのが嫌いだったんです(^-^;

そんな私が心理カウンセラーになった今
同じように悩んでいる方にお伝えしたいこと。
それは、『コミュニケーションはスキル』であることです。

スキルと言われて、「うぅっ」ってなった人もいるかもしれませんが
ちょっと待ってください！
スキルってことは技術なので、才能ではないんです！
だからこそ、いつからでも磨くことができます☆

心理カウンセラーとして、話を聴く練習もしたこともありますが
カウンセラーになるもっと前に、自分なりに心がけたことなどを
これから何回かに分けてお伝えしていけたらと思います。

ということで、1回目は「相づちの種類を増やそう」です。

みなさん、会話の中で相手が話したことに「うん」とか「はい」とか相づちは入れていますか？
相づちには相手に、「あなたの話を聞いているよ」と伝える効果があります。
そして、相手は相づちを打ってもらえると話やすくなります！

あなたが今まで誰かと会話するとき、相づちを打たなかったり、相づちが少なかったりしたのであれば
相手は、話をしている時に反応の無さに「聞いてるのかな？」「私に興味ないのかな？」「なんかむなしい」などの気持ちを抱かせているかもしれません。

嫌いな人に対してなら、そんな気持ちにさせても全然問題ありませんが
婚活・恋活などで相手に好意がある場合だとあなたの好意が伝わる可能性がかなり低くなってしまします。

そして相づちが毎回同じでバリエーションが少ないと
これまた相手は「聞いてるのかな？」「私に興味ないのかな？」「なんかむなしい」などの気持ちになってきてしまいます。

ということで、今回のテーマである相づちの種類を増やすために
普段の会話の中でなるべく色んなバリエーションの相づちを入れる練習を見てみて下さい。

周りにいる会話やコミュニケーションがうまいと言われる方たちは
相づちのバリエーションが豊富です。
ちなみに、あなたは何パターンの相づちを持っていますか？

相づちのバリエーションでいえば、例えば
「あぁ」「いいですね」「うん」「うんうん」「えぇ」「えっ」「お～」
「はい」「なるほど」「ほんとに？」「ウソ～」「はぁ」「へぇ」「ふーん」「ほう」
など、今ざっと15種類ほどあげました。
もっともっと他にもあるでしょうし、同じ言葉でも言い方を変えれば
相づちのバリエーションはものすごい数になっていきますよね(*^-^*)

いま、あなたが相手の方と会話が続かない。何を話してもすぐに終わってしまう。
話はできているのに、関係が深まっていかない。
次につながらないと思うのであれば、自分の相づちのバリエーションを見つめなおして
次に話をするときにより多くの≪相づち≫を入れられるようにしてみて下さい。

こんなことで？と思うことかもしれませんが、
やはり相手は自分の話を聞いてくれる人を求め
会話の中でそこを見ていると思います。

また逆に、相手があなたの話をあまり相づちもなく聞いているようなら
あなたにあまり興味がないのかもしれませんし
あなたのお話を聞いてくれない人のために頑張ってもあまり効果はありませんよね。

相手を見極める事にも使える≪相づち≫をぜひ意識して会話してみて下さい。

今後も定期的に会話のコツについて書いていきますのでお時間のある時に見てみて下さい(^^♪

またもっと短時間で会話力を上げたい！！！という方には
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